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函館マラソンの大会実施要領公開される! [情報提供]

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今年の函館マラソンの実施要領が公開されました。
今年は7月2日日曜日開催、申し込みは2月13日の午後9時~ だそうです。

昨年はハーフに加え新たにフルマラソンが追加され、数多くのランナーが
来函し、函館を盛り上げました。

今年も多くのランナーが激走し、数々のドラマを生むことでしょう。

過去、当センターの利用者、職員も数名参加しました。

設定された関門を時間内に通過できなければ、失格となる為、
参加を悩んでいる方も多いことでしょう。

参加を目指し、センターのトレーニング室でも
身体を動かす人がちらほら見られる時期。

まずは、減量そして心肺機能向上と。。。
毎年目標を掲げるところまではいいんですけどね。

本番にピークを持っていくのがかなり大変です。

寒い冬は屋内にこもりがち気味ですが、エレベーターを使わずに
階段を上る等、少しずつ自助努力を重ねたいと思う今日この頃です。

by スーパーボーイ

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