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インフルエンザにご注意を [つぶやき]

先日、病院を受診しました。
微熱が3日ほど続き、自分としては「重い症状」に感じたからです。

念のためにインフルエンザの検査を受けて、
「陰性」と言われてホッとしました。

私は風邪薬とうがい薬を出してもらって終わりだったので、
大げさだったかなァ、と思ったのですが、
お医者さんいわく、
「微熱が続いて、ただの風邪だと思っていたら、
 実はインフルエンザでした、という事があるんですよ。」
との事でした。

これは、いま話題の「隠れインフルエンザ」の事ですね。

「ちょっと熱が続いたくらいで病院に行くなんて」と、
我慢する方も多いと思いますが、
万が一「隠れインフルエンザ」だったら、
周りの人にも迷惑をかけてしまいます。

微熱であっても、
・体の節々が痛い
・お腹の調子が悪い
・背中がゾクゾクと寒い
など、普段と違う状態だったら、念のため、検査をされると良いかも。

ただし、もちろん、予防が第一です。
・人が多い場所になるべく行かない
・予防接種、うがい、手洗い、マスクで感染を防ぐ
・部屋を加湿して、ウイルスが繁殖しにくい環境を作る
・睡眠や栄養を十分に取って、免疫力の高い体調管理につとめる
といった予防法が考えられます。

ストレスも大敵だそうですから、
のんびりお家で過ごすのが、一番良いのかもしれません。

by くろうーろん

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